Super živila

SUPER HRANA ZA SUPER ZDRAVO ŽIVLJENJE

KAJ SO TO SPLOH SUPER ŽIVILA?

KRATKA PREDSTAVITEV NAJPOMEMBNEJŠIH SUPER ŽIVIL
BIO SPIRULINA

Bio  Spirulina je preprosta modozelena alga. Uspeva v čistem okolju ter  vsebuje velike količine klorofila, vitamine  A,vit B1,B2,B6, v sledovih tudi B 12, vit C… minerale, kalcij, magnezij, železo, kalij, naravne soli ter  60-70 % beljakovin,ki vsebujejo vse esencialne aminokisline.

Spirulina je alga, ki čisti in krepi hkrati.

Pomaga pri zdravju črevesja, kože, las , pri naravnem izgubljanju telesne teže, čisti jetra, krepi spomin, pomaga ščitnici…

Nepogrešljiva je pri prehrani veganov, vegetarijancev, aktivnih  športnikov, starostnikov , nosečnic in otrok.

Dodajamo jo v razne sokove, smoothije, solate.

BIO KLORENA

Bio Klorela je enocelična zelena alga znana tudi kot najstarejša oblika življenja na  Zemlji. Uspeva v stoječih vodah.

Klorela vsebuje veliko klorofila, celotno skupino vtaminov B, vitamin C, vitamin E, železo, žveplo, magnezij, beta karotene.

Zaradi svoje magične strukture je odlično razstrupljevalno sredstvo. Klorela dokazano poveča telesno odpornost ter ščiti telo pred virusnimi in bakterijskimi okužbami. Pospešuje prebavo ter izloča strupe, pomaga pri regeneraciji telesa, vnetjih, znižuje ravni sladkorja v krvi, znižuje horesterol.

Z eno žlico klorele zaužijemo 120 % priporočljivega vnosa kalcija ter 320% priporočljivega dnevnega vnosa magnezija.

Priporoča se pri razstrupljanju telesa, slabokrvnosti, pri težavah s prebavo, problemi s koncentracijo.

MACA

Maca je  izredno hranilna rastlina, ki raste  visoko v Andih ( Peru). Vsebuje ogromno vitaminov, mineralov in aminokislin. Vsebuje železo, kalcij, magnezij, vitamine B, B2, B12, selen…

Že Inkovsko ljudstvo je poznalo pozitivne učinke te izjemne rastline. Maca  pozitivno deluje na fizično in psihično moč.

Priporoča se pri oslabljenosti, šibkosti, kronični utrujenosti, potrtosti, slabokrvnosti,  neplodnosti, depresiji, pomankanju libida( naravna Viagra)…

PŠENIČNA TRAVA

Spada med razstrupljevalna živila saj vsebuje velike količine klorofila – 70%. Prav tako je izjemno bogata z vitamini B skupine, vitaminom C, vitaminom A, vitaminom E, 19 aminokislinami od tega 9 esencialnih ter veliko paleto mineralov kot so železo, kalij, kalcij, magnezij…

Uporabljamo jo pri  vnetnih procesih, infekcijah, za boljšo in urejeno prebavo, krepitvi imunskega sistema.

Odličen dodatek pri prehrani športnikov ter nepogrešljiv pri ohranjanju dobrega imunskega sistema.

JEČMENOVA TRAVA

Je močan antioksidant , ki vsebuje  cel spekter  vitaminov ( vitamin A, B2, B6, B 12, E, K..), mineralov ( jod, železo, kalcij, natrij …) , encime , antioksidante. Ščiti telo pred sevanji, onesnaženostjo, staranjem. Pomaga pri bolečem artritisu, glavobolih tudi migrenah, znižuje ravni slabega holesterola.

GUARANA

Je amazonska rastlina, ki je najbolj razširjena v  Venezueli in Braziliji.Guarana je zelo močan stimulans, antioksidant, diuretik. Vsebuje guaranin, ki je podoben kofeinu le, da se ta počasi sprošča. Ščiti telo pred  raznimi okužbami. Pomaga pri  ohranjanju zdravja sečil, debelega črevesja, poživi telo in duha, pozitivno vpliva na počutje, poveča libido pri moških in ženskah, uravnava nizki krvni tlak, čisti črevesje, dviguje nivo življenjske energije.

MSM ali MINERAL LEPOTE

Je oblika naravnega, organskega žvepla. Že Grki so se zavedali zdravilnih učinkov organskega žvepla na telo. MSM naravno deluje proti vnetnim procesom, protibolečinsko, proti staranju, regenerira tkiva ter odpravlja mišične krče, kronični glavobol, pomaga pri sintezi kolagena (koža je bolj prožna, lasje in nohti lepi in sijoči), zmanjšuje brazgotine in gube, pomoč pri diabetesu, zmanjšuje otekline.

MSM  je priporočljivo jemati vsak dan. Lahko se konzumira oralno ali / in lokalno (dodamo v kreme ali gele , deluje protibolečinsko).

MSM je priporočljivo jemati v kombinaciji z vitaminom C.

CHIA SEMENA

So poznali že Azteki. Chia semena vsebujejo velike količine omega 3 maščobnih kislin, beljakovine, minerale in vitamine kot so cink, magnezij, kalij, železo, fosfor, cel spekter vitaminov B, razen B 12, vitamin A, D, E, K.

Pomaga  pri naravnem hujšanju saj zmanjšuje apetit, uravnava prebavo, hidrira telo, uravnava holesterol, regulira krvni sladkor, omogoča hitro regeneracijo mišic in tkiv.